Les entraînements

  • Samedi de 9h30 à 11h.      

Ecole de sport et école de pagaie adulte :

Pour la pratique ou pour l’ambiance, on se retrouve dans un cadre sympa avec comme objectif la participation à des compétitions ou des sorties rivières. Perfectionnement de la technique en kayak et de la capacité physique avec navigation, course à pied, préparation physique générale, et multisports.

  • Samedi de 11h00 à 12h30.

Ecole de pagaie jeune et école de pagaie ado :

Sur la gravière du Port de Roy,  à travers la pratique d’un sport riche en enseignement, vous découvrirez les joies d’évoluer sur l’eau. Sous forme de jeux, les séances aident chaque participant à s’épanouir dans le groupe. La pratique du kayak amène confiance et satisfaction en soi par la maîtrise de son embarcation.

  • Mercredi de 18h00 à 19h00 :

Préparation Physique Générale dans le parc de Fongravey

Pendant les vacances, week end ou jours fériés, nous proposons des stages en eaux vives ou des sorties rivière ou océan.                                                              

2 réflexions sur « Les entraînements »

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

L'esprit sport