Les entraînements

  • Samedi de 9h30 à 11h.      

Ecole de sport et école de pagaie adulte :

Pour la pratique ou pour l’ambiance, on se retrouve dans un cadre sympa avec comme objectif la participation à des compétitions ou des sorties rivières. Perfectionnement de la technique en kayak et de la capacité physique avec navigation, course à pied, préparation physique générale, et multisports.

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  • Samedi de 11h00 à 12h30.

Ecole de pagaie jeune et école de pagaie ado :

Sur la gravière du Port de Roy,  à travers la pratique d’un sport riche en enseignement, vous découvrirez les joies d’évoluer sur l’eau. Sous forme de jeux, les séances aident chaque participant à s’épanouir dans le groupe. La pratique du kayak amène confiance et satisfaction en soi par la maîtrise de son embarcation.

Deux groupes sont mis en place:

L’école de pagaie « les moussaillons »: pour accéder à la pagaie jaune et verte eau calme.

L’école de pagaie « les matelots »: pour accéder à la pagaie verte eau vive et plus.

 

  • Piscine le jeudi de 19h à 20h

Dans la piscine municipale de Blanquefort, natation, parcours aquatique, plongée avec palme, masque et tuba, navigation, esquimautage, kayak polo, sécurité et plein d’autres jeux. Séances encadrées par les initiateurs  et surveillées par un BNSSA Brevet d’Etat de canoë kayak. Prévoir un bonnet, un maillot et une serviette (palmes, masques et tuba pour ceux qui en ont). Sur place nous disposons de 4 kayak, 4 jupes et 4 pagaies + le matériel pédagogique de la piscine.

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   Pendant les vacances, week end ou jours fériés, nous proposons des stages en eaux vives ou des sorties rivière ou océan.                                                              

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